Depois de anos em que produtividade virou quase traço de personalidade, começou a surgir um movimento curioso: muita gente organizando a rotina em torno de corrida, pilates, beach tennis, musculação, trilha, yoga, qualquer coisa que faça o corpo sair do modo sobrevivência por algumas horas. O wellness deixou de ocupar só o espaço da estética e entrou na conversa sobre saúde mental, energia e até identidade. E isso aparece em todo lugar: na quantidade de clubes de corrida que

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Esse texto foi baseado no artigo da escritora Shannon Litton “What if the new normal is better?" Quando será que voltaremos ao normal de...

Trabalhar de casa pode ser um alívio ou uma catástrofe. Aprenda algumas dicas e meios de tornar essa experiência em algo produtivo e fácil.